2010年09月04日

なるほど



四股の大切さが書いていますik_08

体幹が鍛えられて軸がブレない体ができるそうだik_53

まだまだ卓球も仕事も上手くなりたいので

いっちょう四股でも踏んでみましょうかicon09

ダイエットのエクササイズのも最適らしい・・・face02  


Posted by ごっとん at 22:05 │Comments(2) │独り言
このページの上へ▲